Angebot
Ich freue mich, wenn Sie zu mir kommen, um sich ab und an etwas Gutes zu tun und so allenfalls auftretenden Beschwerden vorbeugen wollen.
Sollten Sie mit Beschwerden, wie Kopfschmerzen, dauernden Verspannungszuständen, Schlaflosigkeit oder anderen Schmerzen zu mir kommen, ist es mir ein Anliegen, mit Ihnen zusammen die Ursache dafür zu finden. Oft bringen Stress, Fehlbelastungen unseres Bewegungsapparates, eine falsche Haltung am Arbeitsplatz oder generell im Alltag unser System in ein Ungleichgewicht. Um dieses langfristig wieder herzustellen, ist es zentral die Ursache zu kennen, um daran arbeiten zu können.
Sollten Sie mit Beschwerden, wie Kopfschmerzen, dauernden Verspannungszuständen, Schlaflosigkeit oder anderen Schmerzen zu mir kommen, ist es mir ein Anliegen, mit Ihnen zusammen die Ursache dafür zu finden. Oft bringen Stress, Fehlbelastungen unseres Bewegungsapparates, eine falsche Haltung am Arbeitsplatz oder generell im Alltag unser System in ein Ungleichgewicht. Um dieses langfristig wieder herzustellen, ist es zentral die Ursache zu kennen, um daran arbeiten zu können.
Befunderhebung (Anamnese)
Vor der ersten Behandlung findet jeweils ein Gespräch (Befunderhebung) statt. Dieses bildet die Grundlage und Art der Behandlung und ermöglich es mir, optimal auf deine / Ihre Bedürfnisse einzugehen.
Sportmassage / Individuelle Massage
Unter der Sportmassage sind verschiedene Massagetechniken zusammengefasst. Sie wird keineswegs nur im Zusammenhang mit Sport angewendet. Durch intensivere Griffe, welche den Bedürfnissen der Klientin / des Klienten angepasst sind, werden Verspannungen gelöst, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit (wieder-)hergestellt.
Klassische Ganz- und Teilkörpermassage
Die klassische Massage wird zur Entspannung angewendet. Durch sanfte Streichungen wird die Durchblutung gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
TRISANA Wirbelsäulentechnik (TWT)
Diese Therapieform ist auf das Lösen von Blockaden in Gelenken und die Wiederherstellung der Beweglichkeit ausgerichtet. Die Autokorrekturmechanismen des Bewegungsapparates werden dabei mit äusserst strukturbezogenen Techniken der sanften, manuellen Therapie unterstützt und gefördert.
Myofascial Release
Bei Myofascial Release wird mit dem dreidimensionalen Fasziensystem gearbeitet, wodurch eine ausgleichende Wirkung auf tieferliegende Bindegewebsschichten sowie auf den Gesamtorganismus erzielt werden kann. Durch die Faszienbehandlung lösen sich Verklebungen im Bindegewebe und Blockaden in den Gelenken.
Manuelle Lymphdrainage
Durch die manuelle Lymphdrainage wird das lymphatische System aktiviert und dazu angeregt überschüssige Gewebeflüssigkeit abzutransportieren. Gleichzeitig wird das Immunsystem aktiviert und gestärkt. Die sehr sanfte und feine Anwendung wirkt zudem äusserst entspannend auf Körper, Geist und Seele.
Schwangerschaftsmassage
Der Körper einer Frau leistet während und auch nach der Schwangerschaft/Geburt unglaublich viel. Der Körper verändert sich so, dass sich das Ungeborene ungestört entwickeln und natürlich geboren werden kann. Die Natur hat alles so eingerichtet, wie sein muss und doch kann es aufgrund der Belastung auf den Beckenboden und der weichmachenden Hormone zu Verspannungen und muskulären Dysbalancen kommen. Mit den entsprechenden Therapiemethoden kann die Muskulatur gezielt entlastet werden und die werdende Mutter kann sich entspannen. Die Behandlung wird ganz auf deine / Ihre Bedürfnisse abgestimmt und findet je nach Schwangerschaftswoche und körperlichem Befinden in Seiten-, Rücken- oder Bauchlage statt.